Psychotherapie

Psychotherapie ist ein Heilverfahren und zielt auf die Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten, Leidenszustände oder Verhaltensstörungen ab. Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin kann ich Ihnen tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie anbieten. Das Verfahren zählt zu den insgesamt drei Richtlinienverfahren, die von den Krankenkassen anerkannt sind.

Erstgespräch und probatorische Sitzungen

In einem Vorgespräch stehen das gegenseitige Kennenlernen und die Problematik bzw. das Anliegen, weswegen Sie Unterstützung suchen, im Vordergrund. Neben der Therapieform ist die persönliche Passung das wichtigste Entscheidungskriterium, da die Behandlung in einem vertrauensvollen Rahmen stattfindet und auf gutem Boden stehen soll. Falls eine Indikation für eine Psychotherapie vorliegt, werden weitere Vorgespräche (die probatorischen Sitzungen) oder/und eine Akuttherapie/Kurzzeittherapie/Langzeittherapie angeschlossen.

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

In einer tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie geht es darum, unbewusste Auslöser von Krankheiten, Problemen und inneren Konflikten, die in der Kindheit liegen, bewusst zu machen. Dabei bezieht sich die Arbeit vor allem auf aktuelle und konkrete Schwierigkeiten, die im Rahmen einer Lebensphase oder einer Krise aufgetreten sind. Einschränkungen durch behindernde Verhaltensmuster, sollten nach Möglichkeit verändert werden, um so wieder flexiblere und erweiterte Handlungsmöglichkeiten zu gewinnen.

Sie findet in der Regel im gegenüber Sitzen, mit einer Sitzung á 50 Minuten pro Woche, statt. Je nach Problematik kann eine Akuttherapie über 8 Stunden, eine Kurzzeittherapie über 24 Stunden oder eine Langzeittherapie  über 100 Stunden durchgeführt werden.

Den Rahmen der Behandlung bildet eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Patient und Therapeut. Alles, was in der Therapie vom Patienten angesprochen wird, unterliegt der Schweigepflicht des Therapeuten.

Verhalten, Gefühle und Ansichten werden nicht bewertet, sondern gemeinsam in ihrem Sinn zu verstehen gesucht. Dabei geht es nicht nur um intellektuelles Erkennen unbewusster Zusammenhänge, sondern auch um emotionales Erleben der dazugehörigen, meist schmerzhaften und deshalb verdrängten, Gefühle.

Das Therapieverfahren soll als Leistung der Krankenkassen, eine Gesundung oder zumindest eine spürbare Verbesserung des Gesundheitszustandes herbeiführen.